Novedades circuito carreras populares diputación de Albacete 2014

XIV CIRCUITO PROVINCIAL DE CARRERAS POPULARES DIPUTACION DE ALBACETE

NOVEDADES 2014

• El circuito comienza el 19 de Enero de 2014 y termina el 6 de Diciembre de 2014. Ha habido multitud de cambios de fechas, aunque las pruebas son las mismas que en 2013, 48 carreras. El plazo de inscripción finaliza a las 14h del 15 de Enero de 2014.

• Se organizarán paralelamente a las pruebas del circuito, carreras de trail, que servirán de entrenamiento para aquellos corredores que quieran correr la Quixote Legend 2014, que se celebrará el fin de semana del 31 de Mayo. Estas pruebas serán puntuables para el circuito de carreras populares, como pruebas de tipo “A”, pero sin clasificación, ni puntuación para el mismo.

• La cuota de inscripción a las pruebas para los atletas del circuito, se rebaja a 8 euros como cuota máxima y se propone a las organizaciones que establezcan una cuota de bajo coste (sin derecho a bolsa), para aquellos corredores del circuito que lo deseen.

• Se actualizan las categorías a la temporada, pudiendo correr en el circuito los atletas nacidos antes del 31/12/1998, inclusive.

• Se eliminan los puntos adicionales por pruebas corridas a partir de la 18, pudiendo ganar el circuito un atleta con solamente haber corrido 18 pruebas (siempre teniendo en cuenta los mínimos exigidos).

• También se establecen diferencias de puntuación entre los 4 primeros atletas y equipos clasificados, tanto en categorías como en generales.

• Se establece para todos los atletas inscritos al circuito, un premio a la participación; por el cual recibirán más obsequios o de mayor calidad, aquellos atletas que más pruebas corran, así como exención en todas las pruebas del circuito 2015, para aquellos atletas que completen las 48 pruebas del circuito.

• Sin previo aviso, se realizarán controles en las pruebas, para evitar posibles trampas o infracciones.

  RECOMENDACIONES

• Para cualquier practica deportiva, es recomendable hacerse una revisión médica todos los años. Es por ello, que recomendamos que todos los atletas se realicen el correspondiente chequeo médico o prueba de esfuerzo correspondiente. La prevención es la mejor de las curas.

• La temporada es muy larga y para evitar lesiones, recomendamos una correcta planificación de la misma. Un buen plan de entrenamiento, nos ayudará a no lesionarnos y a conseguir nuestros objetivos.

• Utiliza el calzado y la ropa apropiada para el momento.

• Es recomendable leer el reglamento del circuito antes de inscribirte al mismo.

• Utiliza los servicios que la Diputación pone a tu disposición: Autobuses, inscripciones,

  acuerdos con patrocinadores, etc.

• La organización puede sufrir cambios a lo largo del año, por ello recomendamos leer

  bien los reglamentos particulares de cada prueba, pues la información que contienen

  será siempre la válida.

• Antes de inscribirte, revisa los datos personales de tu ficha en www.atletaspopulares.es

  (talla, e-mail, móvil, etc), pues serán los utilizados para todo el año.
  La Excma. Diputación de Albacete, desea que el próximo circuito 2014, sea de tu agrado.

  ¡PARTICIPA EN EL MEJOR CIRCUITO DE CARRERAS POPULARES DE ESPAÑA!